Hallo Freunde meiner Homepage. Ich habe mich intensiv mit dem Thema KI und deren Anwendung die letzten Wochen und Monate befasst. Deswegen werden ich jetzt…
Vorbereitung 9. STREETWald Cross Lauf
Heute habe ich mich final entschieden wieder am STREETWald Cross Lauf in Aschaffenburg teilzunehmen. Das ist seit Jahren mein erstes Rennen im Gesamtjahr. Dieses Mal…
47. Neuburger Silvesterlauf
Mittlerweile schon traditionell fand am Silvestertag der Neuburger Silvesterlauf des TSV Neuburg statt. Gewohnte Strecke, aber neue Uhrzeit. Das Wetter stabil, kalt aber trocken. Optimale…
47. Laufcup Hitzhofen
Es ist wieder Ende Juli, Zeit für den Hitzhofener Laufcup. Für mich eine gute Standortbestimmung in Vorbereitung auf den KULT Triathlon im Allgäu Ende August.…
Optimierung Aerodynamik
Am heutigen Samstag wollte ich mal bewusst testen, wie sich die Aerodynamik auf dem Rad auswirkt. Dazu wählte ich meine Stammstrecke vom Laufen, die Flugplatzrunde.…
Challenge Roth 2023
Oder „Schlimmer geht nimmer“. Aber der Reihe nach. Ich habe lange nicht mehr auf meinen Seiten über meine sportlichen Aktivitäten berichtet, und das mit gutem…
Rennbericht Bühler Beilngries Triathlon 2022
Einen Tag ist es nun schon wieder her, aber es war das tolle Rennen, das ich mir erhofft habe. Es war eine recht spontane Entscheidung…
46. Laufcup Hitzhofen
Beim Sport IN Laufcup 2022 habe ich bis jetzt noch kein Rennen verpasst. Dieses Rennen liegt suboptimal in meiner Trainingsplanung, denn am Sonntag steht der…
Bühler Beilngries Triathlon 2022
Wie geht es nun weiter? Im Training bin ich wieder, die Form ist auch nicht ganz weg, und die Lust auf Wettkämpfe ungebrochen. Deswegen entschied…
12. Hensel Recycling Churfranken Triathlon
Wir haben mittlerweile die 27. Woche im Jahr 2022. Geplant war diese sicher ganz anders. Anfang 2022 stellte ich meinen Rennplan auf. Saison High-Light natürlich…